為提高員工的壓力管理能力，讓員工學會在生活和工作中運用心理學知識，提高心理健康水平，創造幸福生活。4月8日，中山市保安服務有限公司工會委員會聯合中山市工會社工綜合服務中心開展以《和壓力談談心》為主題的心理講座，特邀從事職工壓力情緒管理數年的心理老師李潔主講。

講座中，李老師通過豐富的案例分析與員工積極互動體驗，并為員工分析壓力的積極與消極影響，讓員工了解適當的壓力是一種動力，如果完全沒有外部壓力的刺激，反而會造成更大的困擾，甚至會使人空虛、墮落。同時李老師通過圖片、寓言故事賞析等方式，讓大家了解心理壓力的相關內容，如壓力的概念、表現形式等。

老師與員工現場互動

講座最后李老師通過一段冥想音樂引導大家放松近期身心狀態，釋放積攢的壓力。公司副總經理、工會主席陸和玉對本次講座給予好評并作總結發言，肯定了本次培訓講座的價值，希望廣大員工能夠積極接納和欣賞自己，正確面對心理壓力，培養陽光心態，從而元氣滿滿地投入到日常工作中。

公司副總經理、工會主席陸和玉作總結發言

關懷員工是公司工會一直以來關注的焦點，未來，工會也會定期鏈接外部資源，提升員工情緒與壓力管理能力，使員工以更加積極的心態、更加飽滿的精神投入到工作和生活中，推動公司和諧穩定健康發展。